Piurana de 110 años es la pensionista más longeva del Perú

Programa Pensionista Centenario de la ONP  rindió un homenaje a sus administrados de mayor edad a nivel nacional, de los cuales la piurana Georgina Martínez Rivera es la pensionista mujer más longeva con 110 años de vida.

Doña Georgina, matriarca de cuatro generaciones, con 15 hijos, 31 nietos, 64 bisnietos y 6 tataranietos, recibió una serenata y regalos en su casa de Ciudad del Pescador, en Callao.

El marco musical estuvo a cargo de la Peña Criolla “Virgen del Carmen”, compuesta íntegramente por jubilados de la ONP.

Ella atribuye su vitalidad al pescado y la chicha de jora.

Salud Mental en los adultos Mayores 

La edad es uno de  factores que influyen en la evolución de las enfermedades tantas físicas como mentales, en este caso sería mentaL, como las patologías mentales y neurologicas  Una de cada cinco personas mayores de cinco años  sufre alguna de las enfermedades de marras, tales como depresión, ansiedad, demencia, entre otras.

Según la OMS: "La pérdida de un ser querido, por ejemplo, puede provocar una depresión devastadora a una persona mayor. Asimismo, el progreso de las enfermedades crónicas, la jubilación o la discapacidad también tienen un terrible impacto en la calidad de vida".

FUENTE : PERU21.PE ( SECCIÓN SALUD)

Cambios en el adulto mayor

Actualmente, existen  adultos mayores que cambian su personalidad. De un momento a otro se vuelven más alegres, asumen riesgos y realizan actividades que jamás habrían hecho años antes. Es decir, ya no parecen ser los mismos.

Según Nilton Custodio, director médico del Instituto Peruano de Neurociencias, : "Este tipo de manifestaciones debería ser de cuidado porque no son achaques de la edad. En realidad, podrían ser síntomas de degeneración lobar frontotemporal (DLFT), una enfermedad neurológica común entre los adultos mayores" .

El especialista aconseja prestar atención a signos como desinhibición, generosidad exagerada, ludopatía e híper religiosidad, entre otros. La atención clínica es necesaria para diagnosticar el mal y ofrecer un tratamiento oportuno.

Sepa qué causa que el adulto mayor se estrese

Los adultos mayores son mas propensos a estresarse antes situaciones que resultan incomodo para él/ella. Encontré una noticia que profundiza sobre el tema

Según Carlos Bromley Coloma, quién es el director de Salud Mental del Ministerio de Salud: "Los adultos mayores necesitan vivir en un ambiente estable, sin mayores sobresaltos ni cambios, para que no caigan en episodios depresivos que afecten su salud"

Mencionó que no es aconsejable  para el adulto mayor cambiar de ambiente constantemente, porque una situación así les genera angustia y de allí a la depresión hay poco camino.

Tampoco es conveniente, dijo, que los objetos en la casa sean cambiados de lugar, como los muebles o las tazas y cubiertos que el anciano suele usar, porque no encontrar las cosas en su lugar les puede generar angustia.

Recomendó que, que la persona mayor debe vivir en una sola casa y los hijos deben turnarse para visitarlo cada día y dedicarle más tiempo y atención. Y así evitar, la situación incómada para la persona mayor, de mudarse cada cierto tiempo.     

Pero lo más importante es la presencia de los seres humanos a su alrededor, que no se olviden que a esa edad se merecen lo mejor de nuestra atención”, subrayó finalmente el especialista. 

Noticia sacada de: RPP NOTICIAS ( SALUD) : http://www.rpp.com.pe/2013-06-10-sepa-que-causa-que-el-adulto-mayor-se-estrese-noticia_602816.html

¿Sabias qué: Ser positivo aumenta hasta 7,5 años la vida, según estudio

El director general de Family Watch, Ignacio Socías,hizo hincapié en la importancia de tener un envejecimiento positivo y activo.

Según Socías: "En la Unión Europea la esperanza de vida aumenta cada día cuatro horas, ha por eso hacerse mayor sin caer en la dependencia se convierte en prioritario para gran parte de la población".

Un envejecimiento positivo, ha explicado, se centra en cuatro pilares fundamentales: mantener una vida saludable, fomentar la actividad cognitiva, tener un pensamiento positivo y participar en la sociedad con relaciones, competencias y productividad.

Según José Antonio: "La solidaridad intergeneracional es un "factor clave" para que los ancianos estén "activos y actualizados", autor del informe.

La directora del centro de día psicogeriátrico de la Fundación Vianorte Laguna, Teresa Fuentes, ha destacado la importancia de la prevención para fomentar un envejecimiento adecuado.

"Hay pequeños fallos en la memoria que se pueden empezar a percibir a los 50 años y que pueden evitarse o paliar sus efectos con actividades cognitivas y con una aproximación positiva que no se base en la idea de que no se puede", añadió
.

En conclusión, Ser optimista a lo largo de la vida está asociado a la satisfacción con la que se asume la vejez, lo que hace que se pueda llegar a vivir hasta 7,5 años más que una persona con una actitud negativa.

FUENTE: EFE

Cuidado con la salud bucal del adulto

El adulto mayor puede presentar muchas enfermedades bucales como por ejemplo las caries, la enfermedad periodontal e inclusive el cáncer oral, siendo la más destacada la enfermedad periodontal, cuya inflamación o infección ataca las encías y el hueso que mantiene sus dientes en su lugar.

“Muchas enfermedades gastrointestinales están relacionadas a la perdida de las piezas dentarias, estudios demuestran que la perdidas de las piezas dentarías están asociadas a un estado de malnutrición” explicaron especialistas del Ministerio de Salud (Minsa).

En ese sentido, recomendaron el auto cuidado como medio para mantener la integridad de la cavidad bucal y una visita al médico odontólogo cada seis meses.

Las técnicas de higiene bucal que incluyen el uso del cepillo dental con las cerdas más suaves del mercado, las pastas dentales con fluoruros, el uso del hilo dental y los enjuagues bucales son recomendables, cuando se trata del auto cuidado del adulto mayor.

Además, detallaron que las medidas terapéuticas tanto preventivas como curativas, están orientadas a eliminar la mayor cantidad de microorganismos que sea posible, básicamente a través de instrucción de técnicas de higiene adecuadas a cada paciente, en combinación con terapias de remoción de placa bacteriana y depósitos calcificados, cálculos (sarro) por parte del odontólogo.

FUENTE: RPP NOTICIAS